Tyngre Radio
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Hon är lika begåvad hon är sympatisk. Body Fitness-stjärnan Jackie Masete berättar som sitt fantastiska år och om framtida äventyr.

  • 00:10:13 – Gäst in
  • 01:00:03 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_328.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Dödens lyft på agendan – hur tränar man för att bli stark och undvika skador? Dessutom rejält uppsnack inför stundande VM. Ett tyngre avsnitt.

  • 00:11:08 – Gäst in
  • 01:20:52 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_327.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Armbågsoperationer, tillökning i familjen och hur man bör hantera synpunkter på hur man väljer att leva sitt liv är bara några av frågorna herrarna berör denna gång.

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_326.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Sveriges och rentav världens bästa bänkpressare Josef Eriksson lär oss allt om det envetna nörderiet som lett fram till både VM-medaljer och proffsiga bänkprogram.

  • 00:07:46 – Gäst in
  • 01:25:21 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_325.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Vi tar tempen på den oefterhärmlige ”Jycken", som berättar allt om den svåra nackskadan och den långa vägen tillbaka.

  • 00:10:35 – Gäst in
  • 00:51:30 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_324.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Kosttillskott till ungdomar, periodisk fasta och tarmproblem är bara några av de frågor Anki Sundin brottas med. Dessutom är en av värdarna en osedvanligt stor tröttmössa.

  • 00:07:32 – Gäst in
  • 01:24:09 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_323.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Efter 25 år i järnets tjänst kunde Lisbeth Grape framgångsrikt stänga sin karriär vid årets SM. På plats i Luleå fick vi möjlighet att summera hennes fantastiska karriär, med alla höjdpunkter och framgångar.

  • 00:05:57 – Gäst in
  • 01:00:18 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_322.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Celebert besök i form av Rob Harris, SM-ettan i bodybuilding -90 kg. Hör om hemligheten bakom framstegen, det långsiktiga dietperspektivet och alla byggarsnack med nestorn Lennart Brandt.

  • 00:15:49 – Gäst in
  • 01:05:47 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_321.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Kompetent så det förslår när podden förädlas med fysioterapeuten – och tillika podcastankaret – Wille Valkeaoja ansluter. Bra snack om cykling, om kost samt om hur man lägger upp sin träning för optimala resultat.

  • 00:13:59 – Gäst in
  • 01:03:06 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_320.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

1