Tyngre Radio
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Avsnitt 180: Carita Thorén

Finbesök i podden av Sveriges bästa kvinnliga tyngdlyftare. Carita berättar om sin träning, om sina träningsläger men också öppenhjärtigt om vad som verkligen hände under EM.

 

  • 00:08:09 – Carita in
  • 01:08:29 – Carita ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_180.mp3
Category:general -- posted at: 7:16am CET
Comments[0]

Avsnitt 179: Rookie Westin

Athletic Fitness-sportens allra mest erfarna atlet, Rookie Westin, gästar Tyngre Radio. En del prat om fitnesshistorien, om särskilda minnen, men också om träningen och om engagemanget med Fitness Five.

  • 00:08:31 – Gäst in
  • 01:51:54 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_179.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 178: Magnus "Jycken" Cedenblad

Världens mest avslappnade MMA-stjärna gästar podden. Hör "Jycken" berätta om vägen tillbaka efter skadan, om fnissfesten på invägningen och inte minst om alla detaljer från succématchen i comebacken.

  • 00:09:52 – Gäst in
  • 01:12:32 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_178.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 177: Ahmad Ahmad

Dagarna innan sin nästa tävling fick vi sällskap av Sveriges mest framgångsrika kroppsbyggare någonsin. Ahmad Ahmad berättar om livet som gymägare, som coach och som bodybuildingproffs.

  • 00:09:21 – Gäst in
  • 00:58:38 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_177.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 176: Frågestund

Snudd på karnevalstämning när Alex och Andreas vittjar postlådan för inkomna frågor. Marklyft, hudrapport, mormor och tankar om Kevin Levrones comeback är några av de frågor som dyker dyker upp.

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_176.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 175: Ola Wallengren

Redaktionsfavoriten sladdar in efter en ”studieresa” till Rioja, Spanien. Såklart snackas det vin i mängder, men vi hinner även med ämnen som resistent stärkelse, hur man hittar sin kaloribalans, fettinlagring och även en diskussion om BCAA.

  • 00:09:19 – Gäst in
  • 01:22:16 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_175.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 174: Madeleine Leander

Matematikstuderade mästarinna i både gaming och street workout, till vardags maddelisk_workout på Instagram. Madde inspirerar en hel generation, där varken spelhallar eller lekparker numera är sig lika. Nu även i Tyngre Radio!

  • 00:07:49 – Gäst in
  • 00:50:05 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_174.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 173: Janne Salmela

Sveriges bäste marklyftare och förmodat grannaste karl gästar äntligen Tyngre Radio. Snack om den långa karriären, om lyft vi minns och om upplägget inför de pågående SM-tävlingarna.

  • 00:11:18 – Gäst in
  • 01:07:10 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_173.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 172: Rabi Fahkro

Vi hälsar på den freakige tungviktsbyggaren Rabi Fakhro, som berättar om träningen och maten de sista dagarna inför årets EM i Santa Susanna.

  • 00:13:22 – Gäst in
  • 00:52:53 – Gäst ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_172.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

1