Tyngre Radio
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Avsnitt 111: Peter Österberg

Tyngre Radio får påhälsning av en av huvudfavoriterna till både SM och Tyngre Classic II. Peter Österberg berättar om dieten, den tunga träningen och varför han bytt mellannamn från ”Älgen” till ”Kränkt”. Vi får också en uppfattningen om vad målsättningen "en finalplats” egentligen betyder.

  • 00:13:35 – Gästen in
  • 00:56:19 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_111.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 110: Christofer Nober

Sveriges mest lovande och samtidigt också mest avslappnade kroppsbyggare lämnar en utförlig lägesrapport inför sin start på årets VM. Hör Christofer Nober berätta allt om träningen, kosten och vad som får honom att fortsätta kämpa hårdare än de allra flesta.

  • 00:05:45 – Gästen in
  • 01:17:46 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_110.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 109: Simon Mäntylä

CrossFit i världsklass när superatleten Simon Mäntylä kommer på besök. Hör honom berätta om optimala gener, studier på toppnivå och om sin träning inför sin start på Tyngre GAMES.

  • 00:13:15 – Gästen in
  • 00:58:07 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_109.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 108: Mikael Hollsten

I ett megalångt och känslosamt avsnitt berättar redaktionsfavoriten Mikael Hollsten om sin längtan hem till Sverige, om sitt avhopp i Gladiatorerna och om sin coachroll i Biggest Loser. Dessutom får vi en lägeskoll inför hans start på Tyngre Classic II.

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_108.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 107: Frågestund

Alex & Andreas bombarderas ännu en gång med frågor, både högt och lågt. Bland mycket annat avhandlas Mr Olympia och Kai Greene, nya grenen Classic Physique och en hel del om Alex kommande marklyftsduell med Kalle Zackari Wahlström. Dessutom avslöjar Andreas sina PB i både böj, bänk och mark.

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_107.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 106: Linus Carlén

En av våra stora favoriter återvänder med ett saldobesked. Linus Carlén berättar om sina sommarresor runtom i Sverige, om sina framsteg inför Tyngre Classic II och om hur lätt bankomatkoder försvinner när man dietar tillsammans med sin flickvän. 

  • 00:08:12 – Gästen in
  • 01:09:47 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_106.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 105: Kristin Winnergård

Vi träffar den bländande Bikini Fitness-atleten Kristin Winnergård, som berättar om att jogga i pumps på avenyn och om skillnaderna mellan konståkning och fitness. Den regerande Tyngre Classic-mästarinnan tycker i bara farten dessutom till om ämnen som förebild och ätardagar.

  • 00:06:20 – Gästen in
  • 01:09:21 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_105.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 104: Mikaela Norman

Vi träffar en av Sveriges mest lovande crossfit-atleter – den inspirerande Mikaela Norman. Hör allt om hennes sanslösa träningsdagar, om skillnaden mellan lagsport och crossfit samt om hur hon tänker bli bäst i världen.

  • 00:10:23 – Gästen in
  • 01:05:53 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_104.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

Avsnitt 103: Jacob Gudiol

Som vanligt blir kompetensnivån i Tyngre Radio rejält förstärkt när Alex & Andreas får besök av Jacob Gudiol. Trasorna som vrids ur denna gång handlar om bland annat om ätardagar, kreatin och kokosfett. Samt om öl. Och godis.

  • 00:06:41 – Gästen in
  • 01:11:01 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_103.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CEST
Comments[0]

1