Tyngre Radio
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Avsnitt 44: Rookie Westin

Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snackas kost, träning och naturligtvis tävling!

  • 00:16:23 – Gästen in
  • 01:03:57 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_44.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 43: Daniel Andréasson

Hur ska egentligen en knäböj se ut? Hur undviker man framåtroterade axlar? Är lyftarskor något att ha? Dessa och många fler frågor besvaras när Daniel Andréasson gästar Tyngre Radio!

  • 00:20:45 – Gästen in
  • 01:24:04 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_43.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 42: Anki Sundin

Dags att expandera sina kostkunskaper när Anki Sundin åter gästar Tyngre Radio och delar med sig av sin expertis!

  • 00:07:31 – Gästen in
  • 01:10:46 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_42.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson

I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress!

  • 00:12:30 – Gäst #1 in
  • 01:07:13 – Gäst #1 ut
  • 01:12:18 – Gäst #2 in
  • 01:47:22 – Gäst #2 ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_41.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 40: Frågestund

Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnittet av Tyngre Radio! 

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_40.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 39: Mikael Hollsten

Än en gång är det dags för en av våra absoluta favoriter – Mikael Hollsten. I ett rekordlångt avsnitt (så vi till och med skippade för- och eftersnack) berättar Mikael om allt från Fångarna på fortet och Gladiatorerna till sin nya roll som coach i Biggest Loser. Många skratt blir det men även en del tårar.

Direct download: tyngre_radio_avsnitt_39.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 38: Maria Hasselmark

Tyngre Radio får guldglans när världsmästarinnan Maria Hasselmark kommer på besök. Hör om den stenhårda träningen som tagit henne från debutant till världens bästa fitnesstjej på rekordtid!

  • 00:10:56 – Gästen in
  • 01:00:32 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_38.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 37: Patrik Andersson

När Patrik Andersson gästar Tyngre Radio serveras som vanligt mängder av kunskap kring hur man blir stark!

  • 00:16:26 – Gästen in
  • 01:18:46 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_37.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 36: Freddi Smulter

Världens genom tiderna starkaste bänkpressare, Freddi Smulter, lyser upp Tyngre Radio med sin närvaro. Hör om tävlingsplaner och få bänktips direkt från mästaren själv!

  • 00:11:50 – Gästen in
  • 01:32:13 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_36.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]

Avsnitt 35: Johnny Grape

Norrlands muskel-Maradona och poseringens Picasso, Johnny Grape, gästar denna gång Tyngre Radio för att dela med sig av tips till aspirerande tävlande och förklara varför det är positivt att människor spontant vomerar när de ser dig i avklätt skick.

  • 00:11:15 – Gästen in
  • 01:09:50 – Gästen ut
Direct download: tyngre_radio_avsnitt_35.mp3
Category:general -- posted at: 12:00am CET
Comments[0]