Dec 26, 2018
Vi konsulterar unge herr Alexander Elebro för att bena ut hur man bäst går tillväga om man vill börja med CrossFit. Vad ska man tänka på när det gäller förberedelser och träning men också kost och sömn.
- 0:22:56 - Alexander in
- 1:08:58 - Alexander ut