Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Apr 14, 2021

Vi går igenom olika styrketräningsrelaterade tävlingsformer som finns i Sverige. De olika fitness- och bodybuildinggrenarna, olika styrkelyftsvarianter, tyngdlyftning, crossfit och inte minst strongman/strongwoman. Vad skiljer dessa åt och vad bör jag tänka på inför mitt val?