Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Dec 31, 2023

Vi hookar upp med favoriten Clara Fröberg för att summera året som gått men också för att speja framåt kring vad vi kan förvänta oss under 2024.

2023 till 2024:

  • 00:10:51 – Clara in
  • 01:46:00 – Clara ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den...


Dec 24, 2023

Världens bästa Alexander Eriksson återvänder till podden för att berätta allt om giftermål, husköp & flytt, men också om skadan som fick honom att ge upp årets VM.

Vägen tillbaka med Alex Eriksson:

  • 00:09:20 – Alex in
  • 00:59:45 – Alex ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår...


Dec 17, 2023

Patrik Andersson, även kallas ”Deadlift Jesus”, återvänder till podden. Mycket snack om träning, motivation och hantering av skador. Vi pratar dessutom om den verkliga kompetensen för styrkelyftscoacher numera finns i Sverige.

Julsnack med Patrik:

  • 00:08:59 – Patrik in
  • 01:03:21 – Patrik ut

Mer från Tyngre...


Dec 10, 2023

Vi snackar om den faktiska betydelsen av ett antal olika kostaspekter, både från ett hälsoperspektiv men också för presstation. Däribland både makro- och mikronutrienter. Vi hinner såklart också diskutera Degerfors sorti från Allsvenskan.

Nicklas Neuman:

  • 00:17:00 – Nicklas in
  • 01:31:55 – Nicklas ut

Mer...


Dec 3, 2023

Herrarna A&A blandar friskt bland frågorna. Om Tyngre Classic, armstorlek, kroppsbehåring och den aktuella roddmaskinsrelationen, med mera. Även en kort gitarrsnutt hinns med.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna...