Feb 24, 2021

Dietisten och poddaren Lova Molin berättar mer om sin nya bok ”Kostkoll, hälsa och motivation” och passar också på att reda ut läget om gluten, laktos, fettfobier och generella viktminskningsproblem.

• 0:06:45 - Lova in
• 0:53::07 - Lova ut

Feb 21, 2021

Uppsluppet, inspirerande och härligt underhållande när en av de mest färggranna vi känner återvänder. Niklas Boija lämnar ingen oberörd vare sig när det gäller tuff och egenkomponerad terrängträning, ambulanstjänsten eller hemvärnsplikten.

• 0:12:55 - Niklas in
• 1:23:39 - Niklas ut

Feb 17, 2021

Späckat frågeavsnitt med både högt och lågt. Som en kraftsportare till Mästarnas Mästare, vuxensmaker på protein, passande vin till semla, och vad mormor egentligen tror att Andreas jobbar med. Allt kryddat med lite ryggsmärta, konditionsutveckling samt vadträning och crossfit.

Feb 14, 2021

Mutationer, vaccinationer och de långtgående effekterna av Coronapandemin. Jacob Gudiol berättar om den senaste utvecklingen.

• 0:04:39 - Jacob in
• 1:29:50 - Jacob ut

Feb 10, 2021

Inspirerande och upplyftande när demonatleten Lukas Högberg sladdar in från den nya hemorten Marbella. Mycket snack om träning och tävling, men också om coachning och att få folk att växa.

• 0:07:21 - Lukas in
• 1:25:26 - Lukas ut