Feb 26, 2017

Fighting, matcher, smällar, brutna okben, vingel, förluster, utvärdering och därefter nya tag blandas med frågor om livets mening, minnen från forna videobutiker och om Andreas debut i oktagonen.

• 00:10:13 – Gäst in
• 01:32:42 – Gäst ut

Feb 22, 2017

Vi träffar och tar tempen på den harmoniske Christofer Nober och ber honom berätta om hemligheterna bakom sin grymma fysik. Tips & trix men också massor om hans nästa tävling: EM 2017.

• 00:10:09 – Gäst in
• 00:57:17 – Gäst ut

Feb 19, 2017

Den dansante bänkfantomen Josef Eriksson spänner upp sig i brygga och ger oss både A, B och C i hur man blir stark i bänkpress.

• 00:07:59 – Gäst in
• 01:21:07 – Gäst ut

Feb 15, 2017

Tunga lyft i fokus när markmonstret Kim Gustafsson berättar om hur man tar sina marklyft till nästa nivå. Massor av tips om detaljer där kebabpizza har sin givna plats.

• 00:10:13 – Gäst in
• 01:34:01 – Gäst ut

Feb 12, 2017

Bäst på Athletic Fitness, bäst på Fitness 5, och bäst i styrkelyft. Nu tar superatleten Jenny Adolfsson de första stegen mot en ny spännande satsning – i crossfit.

• 00:09:32 – Gäst in
• 00:46:34 – Gäst ut