Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Nov 5, 2023

Direkt från VM i Santa Susanna fångar vi upp Leif Andersson som knep silvret i Men's Physique, Masters +50 år. Hör om hur Leffe till slut blev övertalad att ställa upp, och hur hans målsättningar utvecklats i takt med hans självbild.

Leffe om att börja tävla sent i livet:

  • 00:05:25 – Leffe in
  • 00:43:54 –...


Oct 29, 2023

Ett långt och böljande avsnitt där vårt med Jacob tar flera olika vägar, men där merparten ändå handlar om blodsocker och därtill närbesläktade frågor.

Långsnack med Jacob Gudiol:

  • 00:08:44 – Jacob in
  • 01:20:16 – Jacob ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får...


Oct 22, 2023

Vi snackar med kompisen Ashkan Aghili och berör både Askans senaste tävlingssatsning och hur förutsättningarna har ändrats sedan sist. Vi hinner dessutom snacka om förändringarna kring podden Tyngre Oldschool.

Snack med Ashkan:

  • 00:03:42 – Ashkan in
  • 00:54:58 – Ashkan ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis...


Oct 15, 2023

Efter ett par avsnitt utan den nyblivna fyrbarnsfarsan Andreas är nu ordningen återställd. Detta med ett avsnitt där ett gäng äldre inkomna frågor betas av.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då...


Oct 8, 2023

Ännu ett avsnitt där Alex ensam rattar värdskapet. Gästar idag gör Styrkelabbets Philip Wildenstam, och tillsammans avhandlar herrarna livsviktiga ämnen såsom mat, vin och träning.

Mat, vin och träning med Philip:

  • 00:01:25 – Philip in
  • 01:01:40 – Philip ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som...