Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

May 2, 2018

Sveriges mysigaste – och en av de mest talangfulla – kroppsbyggare Christofer Nober lägger ut texten. Om sin framtid inom byggningen, och om sin senaste satsning mot proffskortet.

  • 0:06:22 - Christofer in
  • 1:13:02 - Christofer ut


Apr 29, 2018

Kvällströttheten är uppenbar när Jacob Gudiol gästar podden. Mental trötthet är också en av frågorna som diskuteras. Även fysisk återhämtning, kreatinbehov och om man bör träna kroppens muskler olika tas upp.

  • 0:06:29 - Jacob in
  • 1:11:06 - Jacob ut


Apr 25, 2018

Diskbänksrealismen har aldrig varit mer påtaglig än när vi stör Sveriges Starkaste Man Johannes Årsjö under dotterns dansträning för att bringa någon sorts ordning på startfältet till årets WSM.

  • 0:15:30 - Johannes in
  • 0:52:25 - Johannes ut


Apr 22, 2018

Vi hookar upp med världsstjärnan Stina Nilsson, som i suverän stil bärgade hem tre medaljer på OS i Pyeongchang i vintras. Hör allt om hennes sinnessjuka träning som balanseras av en lika sinnessjuk offseasonperiod.

  • 0:10:39 - Stina in
  • 0:52:50 - Stina ut


Apr 18, 2018

Tyngres egen glädjespridare och servicefenomen blir denna gång podden huvudperson, inte minst på grund av sin nyligen avslutade 57-milsvandring mellan Stockholm och Göteborg.