Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Feb 14, 2024

Snyggsnack idag när vi pratar med vår evige favorit Alexander Elebro. Årets lagsatsning mot Crossfit Games har precis inletts och vi ges här en inblick i både förberedelser och förväntningar.

Elebro tillbaka mot Games:

  • 00:04:14 – Elebro in
  • 00:54:33 – Elebro ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du...


Feb 11, 2024

Killarna river av lite inkomna frågor. Bland annat om Andreas val av träning om han fick två extra timmar per dag, men också om hundar, favoritprodukter och vilken sport som skulle tagit oss till OS.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple...


Feb 7, 2024

Storstilat uppsnack inför söndagens NFL-bonanza, med expertkommentatorerna Carl-Johan Björk och Philip Wildenstam.

Äntligen dags för Super Bowl!:

  • 00:05:39 – Carl-Johan & Philip in
  • 01:21:38 – Carl-Johan & Philip ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får...


Feb 4, 2024

Killarna diskuterar hur träning med för stora förväntningar och krav kan bli en belastning. De pratar också om hur deras egen träning förändrats och utvecklats genom åren.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna...


Jan 28, 2024

Vi ringer upp kompisen Wille Valkeaoja, som ger oss det senaste om punktförbränning, andningsmanipulationer, styrketräning för löpare och massor av andra spännande grejer. Be there!

Spännande ämnen med Wille:

  • 00:08:30 – Wille in
  • 01:18:55 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar...