Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Mar 19, 2017

Svensk strongmans nya stjärnskott Johan Liljeblad avslöjar sina bästa tips inför stundande SM-kval. Både för att utmana betydligt större motståndare, men också för att råda bot på ”usla marklyftsvinklar”.

  • 00:10:17 – Gäst in
  • 01:14:19 – Gäst ut


Mar 15, 2017

Den talangfulle Hillary Nambwaya börjar nu närma sig sin närmast gränslösa potential. Hör honom berätta om träningen – inte minst av ”Coleman-ryggen” och sina förberedelser inför Tyngre Classic V.

  • 00:26:36 – Gäst in
  • 01:20:37 – Gäst ut


Mar 12, 2017

Utlämnande när Brita & Kalle berättar om Vasaloppet och det efterföljande hatet. Vi hinner också prata om Britas & Kalles förhållande till träning, om Kalles nya bok och om Britas marklyftssatsning. Essa närvarar dessutom fullt...


Mar 8, 2017

Svammelorkestern (Alex & Andreas) spelar extra svajigt när det åter är dax för frågestund. Arnold Classic, rygghälsa, allmän rehab och kalsongmode är några av de stora spörsmålen som avhandlas.


Mar 5, 2017

Demonkiropraktorn Daniel Andréasson berättar som det är. Med skador och med rehabilitering, med vinklar, kompletterande övningar, med akupunktur, stretching, ja allt.

  • 00:16:54 – Gäst in
  • 01:38:53 – Gäst ut