Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

  1. All Episodes
  2. Avsnitt 418: Jacob Gudiol

Avsnitt 418: Jacob Gudiol

Sep 9, 2018

Koffein, hastighetsbaserad träning och total träningsvolym för styrkeökningar hamnar i centrum när kunskapsnestorn Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio.

  • 0:15:21 - Jacob in
  • 1:25:35 - Jacob ut